من اكون

اسمى ابراهيم عبدالهادى احمد مدرب شخصي معتمد حاصل على عدة شهادات فى مجال التدريب والتغذية.
مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية الجديدة .
محاضر حالى فى المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة وحاصل على دورة فى الطب الرياضى والاسعافات الاولية .
مؤسس موقع صحتك تهمنا ( منذ 2013 ) اكبر موقع فى الوطن العربى يتحدث عن المكملات الغذائية بجانب التدريب والتغذية راجعت وكتبت العديد من المقالات على الموقع وجاوبت على اسئلة الاف الزوار على مدار 7 سنوات .

شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى من اجل تاهيل مدربين جدد لسوق العمل مثل معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية وحاليا محاضر فى المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة .

مهارات التدريب الخاصة

عندما تجتمع الخبرة والعلم معا فى اى مدرب شخصي سوف يصبح البرنامج التدريبى او البرنامج الغذائى ناجح الى اقصى حد ، وهذا ما اتبعة فى تصميم برامج العملاء حيث اعتمد على احدث الطرق والدراسات العلمية ، مع مزجها بخبرتى التى اكتسبتها فى السنين الطويلة فى هذا المجال .

  • بناء العضلات100
  • التخسيس وخسارة الدهون100
  • التغذية وبرامج التدريب100

كيف ستحصل على هدفك معى ؟

مدرب شخصي كمال اجسام

محاضر ومدرب معتمد

بدأت حياتى فى مجال التدريب بالتعلم المستمر والخبرات المكتسبة ، ومن ثم العديد من الشهادات والاعتمادات من العديد من الاماكن حول العالم ، مما مكننى ان اكون محاضر متمكن فى مجال التدريب واللياقة البدنية .

خطة تدريبة طويلة واخرى قصيرة

معظم عملائى اضع لهم خطة طويلة لمدة ثلاث شهور وذلك بعد دراسة حالتهم بشكل جيد ، وخطط اخرى قصيرة قابلة للتغيير وفق نتائج البرنامج التدريبى والغذائى ، وهذا ما يسمى بالمرونة فى وضع الخطط التدريبية .

متابعة التقدم

لكى تصل الى هدفك بنجاح لابد من متابعة التقدم ومتابعة النتائج عبر الوسائل المتاحة ، وهذا ما اقوم به مع جميع عملائى .

برنامج غذائى

تصميم برنامج غذائى مناسب لهدفك وفق احدث الدراسات العلمية فى التغذية .

مدرب شخصي كمال اجسام

المتابعة الاحترافية

تصميم وتنفيذ البرامج بشكل احترافى مع متابعة التنفيذ بشكل دورى والرد على الاستفسارات والاسئلة بشكل يومى .

مدرب شخصي

برنامج تدريبى

تصميم برنامج تدريبى مناسب لمستواك بهدف تحقيق اقصى استفادة ممكنة فى مدة المتابعة وذلك وفق احدث دراسات علمية فى مجال التدريب .

مدرب شخصي اون لاين

بعض معى

خطط واسعار المتابعة الاحترافية

المتابعة الشاملة الاحترافية تتم عبر الانترنت بشكل كامل ، اينما كنت وفى اى مكان تعيش يمكننى متابعتك بشكل كامل واحترافى واليك اسعار وخطط المتابعة

خطة المتابعة لمدة 3 اشهر

$ 150 دولار
  • انشاء نظام غذائى متغير اسبوعيا
  • انشاء برنامج تدريبي حسب الهدف
  • متابعة احترافية يوميـة واسبوعيـــة
شائعة

خطة المتابعة لمدة 6 اشهر

$ 230 دولار
  • انشاء نظام غذائى متغير اسبوعيا
  • انشاء برنامج تدريبي حسب الهدف
  • متابعة احترافية يوميـة واسبوعيـــة

خطة المتابعة لمدة شهر واحد

$ 80 دولار
  • انشاء نظام غذائى متغير اسبوعيا
  • انشاء برنامج تدريبي حسب الهدف
  • متابعة احترافية يوميـة واسبوعيـــة

كيف ينجح اى مدرب شخصي ؟

inseep-min

ماذا يقول العملاء عنى؟

بعض اراء العملاء والمتدربين معى فى البرامج والمتابعة والتدريب الاون لاين معى .

0 +
العملاء والمتدربين
0 +
برامج التغذية والتدريب
0 k+
التخسيس
0 k+
ساعات العمل

اتصل للاستفسار والحجز

يمكنك الان حجز خطتط التدريبية عبر الاتصال بى فانا لا اقوم بتدريب الا عدد معين فقط شهريا ، الحجز عبر الواتس اب فقط.

تابعنى على وسائل التواصل الاجتماعى المختلفة

×

مرحبا ..

يمكنك ارسال رسالة لى عبر الواتس اب وساقوم بالرد عليك بشكل مباشر..

 

× تحدث معى لمناقشة التفاصيل